Quale modo migliore per godersi la pace e la bellezza delle montagne di una bella escursione? Valmeinier vi offre un eccezionale parco giochi nel cuore di una natura incontaminata e selvaggia. In autonomia con i percorsi segnalati o accompagnati da una guida, cammina ammirando paesaggi meravigliosi. Amanti della fauna e della flora, non rimarrete da meno anche con una straordinaria ricchezza all'interno della valle.

Alcuni consigli di sicurezza prima di partire

I riflessi giusti da adottare

Per goderti appieno la tua escursione, fai attenzione a non sottovalutare mai la pericolosità della montagna.

  • SelezionatoPianifica il tuo percorso in base alle tue capacità (non sopravvalutarti, bilanciare i tuoi sforzi, ecc.) e saperlo adattare alle difficoltà incontrate (pendenza, terreno accidentato, cambiamento climatico).
  • Informarsi in anticipo sulle previsioni del tempo per la giornata.
  • Non esitate a voltarvi in ​​caso di problemi fisici, condizioni meteorologiche mutevoli o anche un ritardo o un dubbio sul percorso scelto.
  • Scegliete preferibilmente sentieri segnalati e seguite la segnaletica in atto.
  • Si consiglia di chiedere consiglio a professionisti e abituali in montagna e di farsi accompagnare da un istruttore, una guida o una guida.
Cani da protezione del gregge

Durante le vostre passeggiate in montagna fate attenzione ai cani da guardia (detti anche patous) che non sono cani da compagnia. Se ne trovi uno:

  • Non cercare di accarezzarlo
  • Non dargli da mangiare
  • Non avvicinarti

Non è addestrato per essere aggressivo, ma è educato a essere dissuasivo.
Quando si avvicina alla sua mandria, può avvicinarsi a te finché non ti sente l'odore, a volte mentre abbaia:

  • Fermati assolutamente!
  • Stai calmo
  • Dagli il tempo di identificarti (tira su col naso...)
  • Non affrontarlo ma posizionati di profilo per non provocarlo
  • Non guardarlo negli occhi
  • parla con lui con calma
  • Evita i movimenti improvvisi
  • Non minacciarlo con un bastone o una pietra
  • Evita di urlare
  • Allontanati con calma, evita di correre

Non dimenticare

• Cibo e idratazione.

• Buone calzature adatte al percorso che stai percorrendo.

• Abbigliamento adeguato al tempo che può cambiare (e anche guanti, cappello, berretto/cappello, occhiali da sole…).

• Crema solare.

• Un kit di pronto soccorso, una coperta di sopravvivenza, un fischietto.

• Un telefono cellulare con una batteria sufficiente (o fornire una batteria esterna).

• Una mappa 1/25000 IGN dei dintorni, una bussola e un altimetro per aiutarti a orientarti.

• Un coltello e una lampada.

Informa almeno una persona del giorno e dell'ora della tua partenza e del tuo ritorno e del tuo itinerario, evita di partire da solo.

Conosci i numeri di emergenza
  • Sollievo: 112
  • SAMU: 15
  • Vigili del fuoco: 18
  • Soccorso alpino (PGHM Modane): 04 79 05 11 88

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